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FAQ 礦物保健相關

哪些人要注意吃？何時吃最好？會有副作用嗎？

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FAQ常見問題

Q1：品礦的礦物質的來源？

本產品為海洋萃取來源之綜合礦物補充粉，不含任何添加物，富含70多種天然離子態礦物質與微量元素，提供平衡生理機能、調整體質和健康維持等多種好處。

Q2：哪些人要注意吃？

腎功能異常者，或正在服用慢性疾病藥物者，可優先諮詢專業醫師或藥師意見後再食用。

Q3：是否需要與藥物間隔？

建議與藥物服用時間間隔2小時以上為佳，可諮詢專業醫師或藥師意見後再食用。

Q4：孕婦可以吃嗎？

人體無法自行產生礦物質，親喂哺乳的媽咪可以透過適量的補充品礦綜合礦物質，讓寶寶從母乳中獲得必須的礦物質營養素。

一般來說孕婦血液中鎂的含量濃度與非懷孕婦女相比來得較低，適當補充鎂能預防孕婦抽筋的頻率，使用本產品前如有疑慮建議請先洽詢專業醫生意見。

Q5：小朋友可以吃嗎？

可以，3歲以上的孩童可以適當補充。正值發育時期的小朋友補充礦物質可以促進新陳代謝、調節生理機能…等好處，為成長過程提升保護力。*3歲以下的孩童建議不需額外補充礦物質，因為可從配方食品中攝取足量的鎂。可以詢問小兒科醫師建議後再食用喔。

Q6：何時吃最好？會有副作用嗎？

建議飯前食用，可減少食物的干擾影響礦物質營養素的吸收跟利用。 攝取過量的礦物質有可能會引起腸胃不適、噁心、嘔吐、腹瀉等等症狀。無論哪一種保健營養品補充，都建議每日適量攝取即可，多食無益。

Q7：礦物質補充吃多了會不會造成腎結石？

本產品有高含量的鎂，經醫學研究證實，攝取足夠的鎂可以幫助鈣質維持溶解在血液中的狀態，以避免形成固態的草酸鈣結晶，預防得到腎結石的機率。因此可以放心使用本產品。

Q8：補充礦物質和提升運動表現有什麼關係？

專業運動員應該都知道ATP「能量貨幣」（三磷酸腺苷）的重要！

ATP可以經由糖解作用將食物中的營養素轉化為身體可利用的能量，為細胞提供強大的動力和持久的能源。品礦綜合礦物質中的鎂是ATP生成的必要元素，缺乏鎂會導致肌肉疲勞和生理功能下降，因此，確保攝取均衡的礦物質營養素是提升運動表現和健康維持的關鍵！

#能量轉換#延續體能#運動恢復

Q9：爲什麼品礦綜合礦物質不做錠狀或膠囊？

粉劑有許多優點！首先，它不需要添加多餘的賦形劑，所以更天然健康，不對人體造成負擔。相較於錠劑，粉劑不需要經過崩解的過程，所以更容易被身體吸收。另外，粉劑因為不會有吞嚥的問題，適合各年齡層食用，而且可以依照個人需求自由補充，不受劑型體積的限制。